PERCHÈ RIVOLGERSI AD UNO PSICOLOGO?
La maggior parte delle volte si cerca aiuto psicoterapeutico in un momento di difficoltà: un forte trauma, un lutto, un evento traumatico, un importante cambiamento di vita; altre volte si sperimentano degli stati d’animo o delle emozioni che si fatica a tollerare quali depressione, ansia o sofferenza e questo può portare ad esperire un qualche tipo di mal-essere che condiziona negativamente la propria vita. La sofferenza deriva quasi sempre dal non sentirsi amati e accettati per come si è.
In queste situazioni la psicoterapia è lo strumento più idoneo a favorire un cambiamento positivo e duraturo: la relazione positiva con il terapeuta permette di affidarsi poiché ci si sente liberi da giudizi e possibili impressioni negative, la stanza dove ci si incontra diventa un ambiente sicuro e protetto in cui esprimersi in piena libertà, certi di ricevere ascolto, empatia e comprensione.
É un percorso che ha come finalità il miglioramento della salute psicologica ed il benessere psico-fisico, migliorando la qualità della vita: un percorso e una relazione che curano.
